姿勢で変わる腰への負担

生活の中で、立つ、座る、前屈み、物を持ち上げるなど、様々な動きがありますが、その姿勢・動作によって腰に掛かる負担が変わってきます。

姿勢良く立っている状態で腰に掛かる負担が『100』とすると姿勢良く座っていても『140』
姿勢が悪い状態で立っていると『150』、座っていると『185』。1.5～2倍近い負担が腰に掛かります。

神経の働きが悪くなる

歪みがあると、神経の通り道が阻害され、神経の働きが悪くなります。その中でも、自律神経の働きが阻害されると様々な不調症状が生じます。腰痛は、筋肉の緊張を緩和させる副交感神経の働きが阻害されている為に、筋肉が緊張してしまうのです。